Grignotines santés, par ici les idées
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Grignotines santés, par ici les idées
par Invité Lun 06 Déc 2010, 11:36
Quelle belle idée! Et un seul ingrédient qui ne coute pas la peau des fesses. J'm'en va faire ça là là!
Chips de pommes de Martine Francke
-Pommes Cortland
Préparation
1. Placer la grille au centre du four. Préchauffer le four à 75 °C (170 °F). Tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin.
2. À l’aide d’une mandoline, couper environ deux pommes cortland en fines rondelles.
3. Répartir les tranches de pommes, côte à côte, sur la plaque.
4. Cuire au four environ 4 heures en retournant les tranches de pommes fréquemment.
Chips de pommes de Martine Francke
-Pommes Cortland
Préparation
1. Placer la grille au centre du four. Préchauffer le four à 75 °C (170 °F). Tapisser une plaque de cuisson de papier parchemin.
2. À l’aide d’une mandoline, couper environ deux pommes cortland en fines rondelles.
3. Répartir les tranches de pommes, côte à côte, sur la plaque.
4. Cuire au four environ 4 heures en retournant les tranches de pommes fréquemment.
Invité- Invité
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Re: Grignotines santés, par ici les idées
par Invité Lun 06 Déc 2010, 12:29
Chips de pita
Ingrédients
Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
Ouvrir les pains pita en deux, badigeonner l’intérieur d’huile et assaisonner au goût. Superposer les pains pita les uns sur les autres et les couper en 8 pointes ou encore, les laisser entiers. Déposer sur une plaque à cuisson et faire cuire au four environ 8 minutes ou jusqu’à ce que les pitas soient bien croustillants et dorés.
On peut manger ceci nature ou avec de l'hummus comme collation. Ou avec de la salsa, car avec 10 calorie par cuillère à soupe, je considère la salsa santé.
Ingrédients
- Pains pita
- Huile d’olive
- Sel de mer
- Poivre
- Épices au choix : curry, cumin, paprika (facultatif)
Préchauffer le four à 180 °C (350 °F).
Ouvrir les pains pita en deux, badigeonner l’intérieur d’huile et assaisonner au goût. Superposer les pains pita les uns sur les autres et les couper en 8 pointes ou encore, les laisser entiers. Déposer sur une plaque à cuisson et faire cuire au four environ 8 minutes ou jusqu’à ce que les pitas soient bien croustillants et dorés.
On peut manger ceci nature ou avec de l'hummus comme collation. Ou avec de la salsa, car avec 10 calorie par cuillère à soupe, je considère la salsa santé.
Invité- Invité
Re: Grignotines santés, par ici les idées
par Seahorse Lun 06 Déc 2010, 12:59
Miammmmmmmmmm miammmmmmmmmmmmm!
Je vais en faire certain!!!!
Je vais en faire certain!!!!
Seahorse- Membre Précieux [25,000 mgs et +]
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Invité- Invité
Re: Grignotines santés, par ici les idées
par Minouche Lun 06 Déc 2010, 14:43
Hummm je vais checker sur le net!!
Minouche- Membre V.I.P. [10,000 à 24,999 mgs]
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Re: Grignotines santés, par ici les idées
par Mom Mar 18 Jan 2011, 17:48
http://www.fmcoeur.com/site/c.ntJXJ8MMIqE/b.5262811/k.EF4A/Recettes__Croustilles_224_la_cannelle_avec_trempette_de_yogourt_aux_m251res.htm
http://www.fmcoeur.com/site/c.ntJXJ8MMIqE/b.5106427/k.5AED/Recettes__Pois_chiches_r244tis_8211_trois_fa231ons.htm
http://www.fmcoeur.com/site/c.ntJXJ8MMIqE/b.5047509/k.5BF2/Recettes__M233lange_du_randonneur_aux_bouch233es_d8217avoine.htm
http://www.fmcoeur.com/site/c.ntJXJ8MMIqE/b.4912841/k.B408/Recettes__Pommes_au_four_faciles_224_pr233parer.htm
http://www.fmcoeur.com/site/c.ntJXJ8MMIqE/b.4912717/k.556/Recettes__B226tonnets_bretzel_224_la_pizza.htm
http://www.fmcoeur.com/site/c.ntJXJ8MMIqE/b.4244573/k.CABD/Recettes__Barres_aux_amandes_et_au_yogourt_glac233.htm
http://www.fmcoeur.com/site/c.ntJXJ8MMIqE/b.4069147/k.65D3/Recettes__Bananes_congel233es_enrob233es_de_chocolat.htm
http://www.fmcoeur.com/site/c.ntJXJ8MMIqE/b.5106427/k.5AED/Recettes__Pois_chiches_r244tis_8211_trois_fa231ons.htm
http://www.fmcoeur.com/site/c.ntJXJ8MMIqE/b.5047509/k.5BF2/Recettes__M233lange_du_randonneur_aux_bouch233es_d8217avoine.htm
http://www.fmcoeur.com/site/c.ntJXJ8MMIqE/b.4912841/k.B408/Recettes__Pommes_au_four_faciles_224_pr233parer.htm
http://www.fmcoeur.com/site/c.ntJXJ8MMIqE/b.4912717/k.556/Recettes__B226tonnets_bretzel_224_la_pizza.htm
http://www.fmcoeur.com/site/c.ntJXJ8MMIqE/b.4244573/k.CABD/Recettes__Barres_aux_amandes_et_au_yogourt_glac233.htm
http://www.fmcoeur.com/site/c.ntJXJ8MMIqE/b.4069147/k.65D3/Recettes__Bananes_congel233es_enrob233es_de_chocolat.htm
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